Plak Gigi - Cara Membersihkan Plak Gigi

Dibuat : Feb 22nd, 2013 14:07:03 Author : Rahma
Plak Gigi - Cara Membersihkan Plak Gigi
Plak yang tertinggal di gigi Anda dapat membentuk tartar, penumpukan mineral keras kekuningan juga disebut kalkulus. Setelah Anda memiliki karang gigi pada gigi Anda, membersihkan mereka menjadi lebih sulit dan gusi Anda mungkin menjadi bengkak atau berdarah dengan sangat mudah. Menghapus kalkulus biasanya memerlukan kunjungan ke dokter gigi. Pencegahan plak harus menjadi tujuan. Menjaga gigi Anda bebas plak tidak hanya akan memberikan senyum yang indah, juga akan membantu mengurangi kesempatan Anda untuk penyakit gusi dan kerusakan gigi.

Berikut beberapa cara menghilangkan plak dari gigi anda :

Baking Soda

Baking  soda dapat membantu anda menghilangkan plak dari gigi Anda.  Baking soda bekerja efektif menghilangkan plak pada gigi anda. Cukup tuangkan sedikit baking soda ke dalam mangkuk kecil, celupkan sikat gigi Anda basah di dalamnya dan menggunakannya untuk menggosok plak. Atau, Anda dapat mencampur sedikit garam ke dalam sendok makan baking soda dan sikat dengan campuran ini untuk menghilangkan plak.

Benang gigi

Benang gigi menghilangkan plak yang sulit dijangkau di antara gigi dan di atas garis gusi. Mempertimbangkan akan kembali ke sutra, yang merupakan bahan benang awal, menurut situs Layanan Eco Green, dan merupakan bahan biodegradable, tidak seperti nilon atau Teflon benang yang tersedia di toko-toko kebanyakan. Selipkan benang sutra antara gigi Anda dengan gerakan lembut kembali dan sebagainya. Ketika benang menyentuh garis gusi Anda kurva dalam sebuah "C" terhadap satu gigi dan geser antara gigi dan gusi sampai Anda merasa sedikit perlawanan. Kemudian kurva benang sekitar gigi lainnya dengan cara yang sama.

Pewarna makanan

Mengidentifikasi plak yang ada pada gigi Anda dengan bantuan dari pewarna makanan. Pertama menggunakan lapisan tipis petroleum jelly pada bibir Anda untuk menghindari noda mereka. Kemudian mengambil satu sendok teh pewarna makanan dan desir di sekitar di mulut Anda. Katakan saja, bilas dengan air jernih dan mencari plak pada gigi Anda. Menghilangkan plak dengan menyikat. Di masa depan, memberikan perhatian khusus untuk membersihkan daerah-daerah di mana Anda mengamati formasi plak.

Keju

Makan kurang dari satu ons keju tua, seperti Swiss atau cheddar, sebelum makan dapat membantu menetralkan asam yang mempengaruhi produksi plak. keju tua dan smellier, cenderung semakin efektif . Sebuah komponen dalam usia keju tampaknya bertindak sebagai agen buffering.

Tips cara membersihkan plak gigi :

Karena plak terus berkembang di mulut Anda, cara terbaik untuk menghapus dan mencegah tartar membangun-up adalah dengan menyikat gigi dan floss setiap hari.

1. Sikat gigi Anda dua kali sehari, dengan menggunakan sikat gigi berbulu lembut-dan pasta gigi fluoride untuk menghilangkan plak dari permukaan gigi dan melindungi gigi dari pembusukan.

2. Bersihkan sela-sela gigi setiap hari (sebaiknya sebelum tidur) dengan benang atau pembersih interdental untuk menghilangkan plak dari tempat di mana sikat gigi Anda tidak dapat mencapai. Flossing sangat penting untuk mencegah penyakit gusi.

3. Karena plak adalah zat lengket, Anda harus menyikat dan floss untuk membantu menghapusnya. Larutan kumur saja tidak akan memberikan penghapusan plak cukup untuk menjaga gigi dan gusi yang sehat.

4. Makan diet seimbang dan batas antara makan makanan ringan-, yang dapat memberikan lebih banyak gula untuk bakteri dalam plak untuk diubah menjadi asam yang menyebabkan pembusukan-.
     Kunjungi dokter gigi Anda setidaknya sekali setahun untuk pembersihan profesional dan ujian lisan.



3 voters