Tips Melatih Konsentrasi

Dibuat : Apr 8th, 2012 23:24:55 Author : Rahma
Tips Melatih Konsentrasi
Anda mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi? Saat anda melakukan sesuatu yang membutuhkan konsentrasi tetapi anda tidak dapat melakukannya pasti hal ini membuat anda jengkel dan stress. Untuk dapat berkonsentrasi dengan baik, diperlukan latihan untuk mendapatkan konsentrasi tersebut.

Berikut adalah beberapa cara untuk latihan berkonsentrasi yang dapat anda coba :


Nyala lilin
Dengan cara duduk di depan lilin dan berkonsentrasi pada nyala lillin dan mengabaikan selain nyala lilin atau api tersebut selama 5 - 10 menit akan meningkatkan kekuatan Anda untuk cukup konsentrasi.

Menghitung mundur
Menghitung mundur dari 100 ke 1 - Hal ini mungkin terdengar cukup sederhana, namun hal ini membutuhkan sedikit konsentrasi untuk melakukannya.

Ingat Gambar
Pelajari gambar, yang asing bagi Anda. Lakukan ini selama 5 menit dan kemudian coba mengingat sebanyak mungkin tentang gambar yang anda pelajari tersebut.

Eja kata-kata mundur

Mengeja kata-kata secara mundur bagus untuk anak-anak juga dan selain dapat melatih konsentrasi mengeja kata-kata secara mundur juga memiliki bonus tambahan membantu mereka untuk mengeja.

Jika anda suka pada ulasan artikel ini, Mohon untuk membagikannya ke teman yang lain pada Google+, Facebook, Blogger, Twitter dll :

Terakhir disunting : Dec 17th, 2012 23:26:09
4 voters